Stitichezza in gravidanza: cause, rimedi e lassativi naturali
Oltre il 40% delle donne soffre di stitichezza durante la gravidanza, soprattutto intorno al secondo trimestre di gravidanza.
Quali sono i rimedi naturali contro la stipsi che possiamo adottare, quindi, per andare di corpo in gravidanza?
Prebiotico naturale: Inulina proprietà e benefici
L’inulina è un prebiotico naturale presente in numerose verdure presenti nella dieta mediterranea, come la cicoria.
Aiuta l’equilibrio dell’intestino, nutrendo il microbiota intestinale. Scopri le proprietà e i benefici dell’inulina in questo articolo.
Polifenoli: molecole amiche della salute
I Polifenoli sono delle molecole organiche che fanno molto bene alla nostra salute. Ma in quali alimenti possiamo trovarli? È sufficiente assumerli mangiando? In questo articolo scopriamo le proprietà benefiche di queste molecole amiche della salute. Buona lettura!